Fulgi de ovăz

Țară de proveniență: GERMANIA

Ovăzul este una dintre cele mai sănătoase cereale de pe pământ. Este o cereală integrală fără gluten și cu o sursă excelență de vitamine, minerale, fibre și antioxidanți, care aduc o mulțime de beneficii pentru sănătate. Printre cele mai importante se numără vitaminele B1, B5 și E, acidul folic, magneziul, fosforul, cuprul, fierul și zincul.

Fulgii de ovăz sunt recomandați de majoritatea nutriționiștilor și sunt potriviți chiar și pentru copii având doar proprietăți benefice.