Țară de proveniență: HALIA

Dezvoltați la sfârșitul anilor 1800, fulgii de porumb au devenit primele preparate din comerț care să fie servite la micul dejun.
Deși sunt folosiți cu precădere la micul dejun, fulgii de porumb pot fi, de asemenea, folosiți că un substitut pentru pesmet sau pot fi presărați peste paște.

Bogați în vitamine și minerale

Fulgi de porumb conțin vitamine și minerale esențiale, cum ar fi folatulși tiamina. Folatul stimulează creșterea celulelor și a țesuturilor și joacă un rol în sinteză ADN. Tiamina ajută la accelerarea metabolismului carbohidraților și a funcției cerebrale.

Bogați în proteine

Consumul de fulgi de porumb cu lapte la micul dejun crește conținutul de proteine. Proteină este esențială pentru repararea țesuturilor corpului, creșterea imunității și reglarea enzimelor și hormonilor. Adăugarea de miere, nuci și semințe va stimula aportul de proteine.