[vc_row][vc_column][vc_column_text css=””]Nu stiu voi, insa eu pe timp de vara prefer sa petrec mai mult timp in aer liber, bucurandu-ma de vremea placuta si de zile pline cu zambete si momente frumoase. Insa, tot trebuie sa ma hranesc si sa pregatesc preparate cat mai diverse si hranitoare pentru familia mea. Nu pot renunta complet la gatit, asa ca ma orientez catre preparate rapide, simple si care nu necesita gatirea termica, mai ales din cauza temperaturii ridicate in locuinta.
Si de fiecare data cand sunteti in cautare de inspiratie si de ingrediente delicioase, va invit sa alegeti Orient Bazar pentru ca aici beneficiati de toate aspectele care va intereseaza – calitate, timp scurt de livrare, preturi avantajoase etc.
Condimentele de la Orient Bazar trebuie sa fie nelipsite din orice bucatarie, mai ales ca aici gasiti o varietate foarte mare de arome autentice, care vor imbogati cu siguranta savoarea preparatelor. Le puteti descoperi pe fiecare in parte accesand pagina web a magazinului www.orientbazar.ro sau in locatiile din Bucuresti – Piata Obor, Piata Crangasi, Berceni.
Cereale, nuci, seminte, alune, sosuri diverse, fructe deshidratate / confiate, legume uscate, etc., se regasesc si ele in oferta Orient Bazar. Si pentru ca prepararea termica nu poate fi evitata sau exclusa complet in zilele de vara (pentru ca simtim, nu-i asa, si nevoia de a consuma preparate gatite), de aici puteti comanda leguminoase (fasole, linte, naut, bulgur, orez), dar si alte ingrediente de calitate pe care sa le utilizati in retetele voastre.
Retete de vara delicioase si rapide!
Iata o sugestie de preparat pe care sa il incercati (de mai multe ori) in aceasta perioada calduroasa pentru un timp redus petrecut in bucatarie si mai mult timp petrecut cu cei dragi, creand amintiri frumoase.
Salata de bulgur cu multe legume
Ingredientele care nu trebuie sa lipseasca din acest preparat, sunt in mod evident bulgurul, dar si menta si patrunjelul. Aceasta reteta se aseamana intr-o oarecare masura cu salata tabouleh, si este extraordinara.
Asadar, pentru aceasta reteta aveti nevoie de urmatoarele ingrediente:
- 200 g bulgur
- 2 legaturi de patrunjel
- 6-7 fire de menta
- legume – morcov, ceapa, ciuperci (trase la tigaie), rosii cherry, castraveti, porumb, ardei gras, masline
- condimente – sare, piper
- suc de lamaie, ulei de masline – după gust
Prepararea este cat se poate de simpla si necesita doar cateva minute. Bulgurul se fierbe in apa cu sare, ciupercile se soteaza si se lasa la racit. Restul legumelor se spala si se taie dupa preferinte. In final se amesteca toate ingredientele si se asezoneaza dupa gust.
Pe langa faptul ca aceasta salata este delicioasa, este si satioasa, bogata in nutrienti si usor de pregatit.
In acest anotimp, dupa cum am spus, pregatirea meselor nu trebuie sa devina o neplacere, ci exista o multime de optiuni rapide si consistente la care puteti apela astfel incat sa va bucurati de o vara plina de experiente deosebite.
Descoperiti oferta de produse Orient Bazar si bucurati-va de preparate delicioase intr-o vara memorabila![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]